成都到巴姆七湖距离：820公里

　　自驾耗时：18小时（非常具有挑战性，吃不消还是选择其他交通方式）

　　装备：背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋(-10度)、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣,抓绒裤,登山鞋、太阳镜、摄像器材、洗漱用品其他以防寒、照明等

　　营地海拔：4350米，驴子们注意高山反应，最好带上红景天和肌苷口服液，还有就是上面没得信号，一定要注意人身安全。。。

　　如果要来的朋友，请注意环保为重。，个人产生的垃圾还是带走。。。。

　　交通提示：巴姆七湖离县城大概有一个半小时的车城，方向是向稻城这边走，路边有个牌子，上面写着---香巴拉七湖(也就是巴姆七湖)。上山路是毛路，只是一个路基，越野车可以上，轿车估计要挂底盘。车子开到山上，直到没有路可以走，下车过桥，徒步一个小时到达一个牛场，有一个平坝子可以扎营。

　　巴姆七湖还未曾开发,是一处极原始的静谧之地!巴姆七湖位于乡城县城东面，主要景观由高山冰斗湖泊群、瀑布、溪流、温泉、原始森林、草甸、雪山、牧场、茶马古道遗迹、寺庙、藏寨、奇石等组成，景区面积17865公顷是集秀美自然风光、多种珍稀动植物资源、奇绝人文景观于一体的生态文化旅游区。

　　七湖呈梯字线形排列, 这种连阶之景，既是壮美的自然风光，也是难得的地质奇观，在世界上也是罕见的。海拔最低的一湖瑞措也有4350米,也许正是因为她的高海拔,七湖至今仍披着一层神秘的面纱,鲜有人知!

　　来巴姆七湖必须要看的就是日朗央措七海子，它是巴姆七湖景区最具独特性的主景点，七湖连阶，中间用瀑布相连，湖周围生态原始，未遭破坏，飞溅的瀑布与宁静的海子构成了世间罕见的景致。

　　景区内长达9公里左右的大果落叶松长廊营造的秋景，规模及观赏性都极罕见。

　　景区内还生活着白唇鹿、狗熊、马熊、岩羊、盘羊、苏门羚、马鸡等国家一、二级珍稀保护动物，七海周边长期有十余群数量多达上百头的岩羊群出没，总数在一千头以上。如果运气好，说不定还可以跟这些动物一起合影留念呢，远比去动物园观看笼子里的动物好很多。